jelentése:
- ha Pál napján, január 25-én, szép az idő, akkor bő termés lesz. Ha azonban akkor ködre vált az idő, borongós vagy esős lesz, akkor nehéz lesz a tavasz, betegséggel, nyavalyákkal terhelt. A mondás az időjárásra is vonatkozott, hogyha Pál napján rosszra fordul az idő, akkor megszenvedjük még a hideget és fagyot koratavasszal,. De arra is vonatkozott, hogy a tél közepére, végére legyengült embereket és állatokat könnyebben leterítették a betegségek, a borongós január járványos időszakot ígért. Január végén, február elején támadt be a pestis és a dögvész is, ezért még inkább igazolva látták a "pálfordulást" az emberek.
(A borongós január-február azt is jelenti, hogy az ember kevesebb D-vitaminhoz jut, mert nem éri elég napfény. (A D-vitamin pedig közel olyan fontos meghatározója az immunrendszer működésének, mint a C-vitamin.) A napsütés a rosszkedv mellett a járványokat is elűzte.