45
Az el nem pakolt cuccok, be nem fejezett feladatok, dolgok és tárgyak, amikről döntést kellene hozni... mind háttérzaj az elmének, ami tereli a figyelmedet, arról, amire fókuszálni akarsz.
A rendetlenség háttérzaj, ami hátráltatja, hogy a lényegre fókuszálj.
Minden tárgy ami a látóteredben van, figyelmet követel magának...
Minden tárgy helyet akar, törődést akar. Aggódást generál, mert elveszhet, elromolhat, elavulhat.
Minél több dolgod van, annál több dolog birtokolja a figyelmed.
A jó érzést adó emlékek, és barátságok tárgyai mellett sok olyan tárgy is van, ami nem szolgál Téged.
Rossz érzést kelt, mert Rád tolták, megörökölted vagy akciós volt vagy jó ötletnek tűnt, de mégsem volt az. Ezektől meg kell szabadulni vagy el kell pakolni, ne legyenek a teredben, ahol tisztán akarsz gondolkodni, érezni, lélegezni.
Legyen minden tárgyad tudatos választás.
Minden játék, amivel játszol, a könyv amit olvasol, a ruhák, a tárgyak a szobádban... minden menjen át egy szűrőn.
A tudatossághoz elég egyetlen szűrő, egy kérdés:
"Ez összhangban van azzal, aki lenni akarok?"
- ez a valódi tértisztítás.
Buddha azt mondta:" Az elme tiszta, mint egy tó, de a vágyak és ragaszkodások felkavarják az állóvizet. És amíg a víz kavargó, nem látsz a mélyére, nem tudod, ki vagy valójában."
Egy tiszta térben az elméd felszabadul.
